450068, г. Уфа, ул. Орджоникидзе,15
Приемная: (347) 216-03-06
Контакт-центр: 8(347)2-161-161
Канцелярия: 8(347)216-03-17
UFA.DP4@doctorrb.ru
Министерство здравоохранения
Республики Башкортостан
Государственное бюджетное учреждение
здравоохранения Республики Башкортостан
Детская поликлиника №4 города Уфа
Версия для слабовидящих

А вы готовы к Дню знаний?

А вы готовы к Дню знаний?Чтобы начать спокойно новый учебный год прислушайтесь к советам специалистов:

1. Постепенно возвращайтесь к правильному режиму
Просыпаться в 11 утра и ложиться спать около полуночи — обычное дело для школьников на летних каникулах. Но если резко вернуться к школьному режиму с подъёмом в 7 или 8 утра (или даже 6, если ехать далеко), это будет стрессом для ребёнка. Поэтому постепенно сдвигайте режим дня, который успел «уползти». Можно делать это буквально по 15−30 минут за день.

2. Сделайте «работу над ошибками»
Вспомните, с какими трудностями, не касающимися оценок, ваш ребёнок столкнулся во время прошлого учебного года? Конфликты с одноклассниками, проблема с выполнением домашних заданий, перегруженность, нежелание ходить в школу, питаться в столовой или что-то другое? Как вы можете на это повлиять? Проблемные ситуации необходимо проработать, если вы ещё не начинали это делать.

3. Покажите ребёнку, что вы поддерживаете и любите его
Не важно, сколько вашему чаду лет, не забывайте о самом главном — обнимайте его, поддерживайте его, говорите, что любите его независимо от его успехов в школе. Это даст ему чувство уверенности и защищённости. Он будет знать, что его любят и понимают. И сами оставайтесь спокойными и уверенными, это непременно передастся вашему ребёнку.

Желаем хорошего учебного года!

#детскаяполиклиника4уфа #ДП4Уфа #detpol4_ufa


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Яндекс.Метрика